Fysiotherapie in Gelderland

Uitgelichte fysiotherapeuten in Gelderland

Zoek naar de beste fysiotherapeuten in uw omgeving

Bekijk ook:

Informatie over Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie

Gespannen? Overbelast? Vermoeid? Pijn? Uit balans? De psychosomatische fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressgerelateerde klachten en onverklaarde pijn en vermoeidheid. Dit worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. Dit zijn fysieke klachten die mogelijk verband houden met een verstoring in de balans tussen lichamelijke en psychische belasting in relatie tot de omgeving. De samenhang tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is aanvankelijk niet zo duidelijk. De lichamelijke signalen worden dikwijls eerst genegeerd of verkeerd geïnterpreteerd. Als de klachten na verloop van tijd toenemen, levert medisch onderzoek niet veel op. Een duidelijke medische diagnose is vaak niet te stellen wat u een gevoel van onbegrip kan geven. Mogelijk ervaart u dat u meer last heeft van pijn en vermoeidheid en dat u meer prikkelbaar en gespannen bent. Deze verschijnselen kunnen verband houden met bepaalde levensomstandigheden zoals: hoog ervaren werkdruk, conflicten, emotionele gebeurtenissen, relationele problemen, verlies van dierbaren of ernstige ziekteprocessen. Indien deze omstandigheden langere tijd aanhouden kunnen ze uw evenwicht verstoren. Hierdoor neemt uw weerstand zowel fysiek als mentaal af en kunnen psychosomatische klachten ontstaan.

Psychosomatische klachten uiten zich in:

Lichamelijke klachten zoals:

• extreme vermoeidheid
• zich niet kunnen ontspannen
• druk op borst of hartkloppingen
• onverklaarde spier- en gewrichtspijnen
• benauwdheid, moeite met ademhalen
• hoofdpijn, nek-, rug- en bekkenklachten
• onverklaarde maag, darm of buikklachten

• lusteloos zijn
• slecht of teveel slapen
• angstig en onzeker zijn
• moeite met concentratie
• somber zijn en veel piekeren
• algeheel gevoel van onbehagen
• prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn
• niet meer kunnen genieten en ontspannen
• geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan
• overmatig eten, alcohol-, roken- en medicijngebruik

• inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
• veranderen van de factoren die de klacht in stand houden
• toepassen van ontspanning
• verbeteren van ademhaling of adempatronen door lichaamsbewustwording
• verhogen van uw belastbaarheid
• aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
• inzicht krijgen in ziektebeleving en dagelijks functioneren
• op een andere manier leren omgaan met de klachten

Bekijk alle informatie over Fysiotherapie