zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Home >> Oefentherapie >> Oosterwijk
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

KATE-MARTENS W C TEN

Kameraarsweide 9
3437CB, NIEUWEGEIN
Telefoon: 030-6033477
meer info >>
12.3Km

DOBBE S EN SUIJLEN C VAN MENSENDIECK-THERAPIE

Prins Bernhardweg 69
3991DE, HOUTEN
Telefoon: 030-6376493
meer info >>
15.7Km

MEDICORT SPORTS & ORTHOPEDIC CARE

Jan Cornelisz Maylaan 6
3526GV, UTRECHT
Telefoon: 030-2448447
meer info >>
16.0Km

JANSEN-VAN HOFTEN J A MENSENDIECK- OEFENTHERA PEUT

van der Kunstraat 4
4251LN, WERKENDAM
Telefoon: 0183-678470
meer info >>
17.1Km

INSTITUUT VOOR FYSIOTHERAPIE BLANKSTEIN & DRIEHUIS

Amsterdamsestraatweg 244
3551CR, UTRECHT
Telefoon: 030-2441416
meer info >>
19.0Km


Oefentherapie informatie

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen. We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen of ziekten, denk aan reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.

De oefentherapeut biedt hulp bij rug- en nekklachten, pijn in de gewrichten (bekken, knie-enkel-voet, arm-schouder-pols), klachten bij chronische aandoeningen aan het houding- en bewegingsapparaat, houdingsafwijkingen, hoofdpijn, spanning en incontinentie. Oefentherapie kent twee specialisaties: kinderoefentherapie, bij problemen in de (senso)motorische ontwikkeling, en psychosomatische oefentherapie, bij klachten die te maken hebben met stress, angst of paniek, hyperventilatie, overspanning, burnout en psychosomatische klachten.

De oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut kijkt samen met u naar uw lichaamshouding en manier van bewegen in uw dagelijkse activiteiten. Wat gebeurt er als u zit, loopt of andere bewegingen maakt? Welke spieren en gewrichten krijgen het daarbij zwaar te verduren? Daarbij wordt niet alleen naar de klacht gekeken, maar naar het hele lichaam.

Oefentherapie heeft bij veel aandoeningen aan spieren, gewrichten en zenuwen een positief effect, blijkt uit onderzoek van de Gezondheidsraad.

Bovenstaande tekst is goedgekeurd door: T. Bethlehem - Oefentherapeute