zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Home >> Oefentherapie >> Leidschendam-Voorburg
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

RIETVELD P K EN RAMEAU Q N A

Westeinde 18
2275AE, VOORBURG
Telefoon: 070-3860347
meer info >>
3.5Km

OEFENTHERAPIE DE REEF

Kiekendiefstraat 17
2496RP, DEN HAAG
Telefoon: 06-26694345
meer info >>
3.6Km

MENSENDIECK-OEFENTHERAPIE BEZUIDENHOUT

2e Louise de Colignystr 26
2595SR, DEN HAAG
Telefoon: 070-3857433
meer info >>
4.2Km

KUIJERS MENSENDIECK PRAKTIJK M

Batjanstraat 37
2585VS, DEN HAAG
Telefoon: 070-3551762
meer info >>
6.5Km

PRAKTIJK VOOR OEFENTHERAPIE MENSENDIECK RAMEAU

Kloosterland 22
2242ET, WASSENAAR
Telefoon: 06-51126396
meer info >>
6.7Km


Oefentherapie informatie

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen. We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen of ziekten, denk aan reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.

De oefentherapeut biedt hulp bij rug- en nekklachten, pijn in de gewrichten (bekken, knie-enkel-voet, arm-schouder-pols), klachten bij chronische aandoeningen aan het houding- en bewegingsapparaat, houdingsafwijkingen, hoofdpijn, spanning en incontinentie. Oefentherapie kent twee specialisaties: kinderoefentherapie, bij problemen in de (senso)motorische ontwikkeling, en psychosomatische oefentherapie, bij klachten die te maken hebben met stress, angst of paniek, hyperventilatie, overspanning, burnout en psychosomatische klachten.

De oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut kijkt samen met u naar uw lichaamshouding en manier van bewegen in uw dagelijkse activiteiten. Wat gebeurt er als u zit, loopt of andere bewegingen maakt? Welke spieren en gewrichten krijgen het daarbij zwaar te verduren? Daarbij wordt niet alleen naar de klacht gekeken, maar naar het hele lichaam.

Oefentherapie heeft bij veel aandoeningen aan spieren, gewrichten en zenuwen een positief effect, blijkt uit onderzoek van de Gezondheidsraad.

Bovenstaande tekst is goedgekeurd door: T. Bethlehem - Oefentherapeute