Afslanken in Noord-Holland

Afslanken betreft het verminderen van overgewicht en verbeteren van gezondheid.

Uitgelichte diëtisten in Noord-Holland

Vind een diëtist in uw gemeente

Zoek naar de beste diëtisten in uw omgeving

Subspecialismen

Shakes

Shakes voor afslanken ondersteunen gewichtsverlies en bevorderen een gezonde levensstijl.

Bekijk

Endermologie

Endermologie is een effectieve methode voor huidverstrakking en afslanken.

Bekijk

Koolhydraat beperkt eten

Koolhydraatbeperkingen bevorderen gewichtsverlies en verbeteren de gezondheid.

Bekijk

Kaneelpakkingen

Kaneelpakkingen zijn effectieve hulpmiddelen voor afslankdoelen.

Bekijk

Gewichtsconsulent

Gewichtsconsulenten bieden professionele begeleiding bij het afslanken.

Bekijk

Bekijk ook:

Informatie over Afslanken

Afslanken

Bij afvallen wordt beoogd, lichaamsgewicht te verliezen door de hoeveelheid vetweefsel af te laten nemen, zonder dat daarmee schade aan het lichaam wordt gedaan.

Waarom afvallen?

De huidige mens heeft een lichaam dat zich ontwikkelde in tijden, waarin voedselschaarste heel gebruikelijk was. Tegenwoordig is dit doorgaans niet meer het geval en de levensmiddelenindustrie zorgt voor de aanvoer van niet alleen veel, maar ook energierijke voedingsmiddelen. Door daarnaast ook nog eens te weinig beweging kan de energiebalans doorslaan. Het lichaam gaat vetreserves opslaan. Vroeger kon in tijden van schaarste deze vetreserves aangesproken worden. Tegenwoordig kennen we deze tijden van schaarste niet meer. De hoeveelheid vet in het lichaam neemt dus alleen maar toe. Mensen met overgewicht hebben meer kans op allerlei kwalen dan mensen met een gezond gewicht. Diabetes , hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en een hoog cholesterol zijn voorbeelden van ziekten, waarvan de kans op het krijgen ervan daalt na een aantal kilo's af te zijn gevallen.

Bekijk alle informatie over Afslanken