TANJA THUIJS YOGA PRAKTIJK

Wat kan yoga voor u betekenen?

Door rustige yoga oefeningen te doen maakt men ruimte in het lichaam en ruimte geeft ontspanning. Door het rekken en strekken neemt de lenigheid en souplesse toe. Ook de ademhaling is een essentieel onderdeel bij het beoefenen van yoga. gratis proefles. wisselen van dag en tijd is mogelijk.