Uitgelichte Zinktekort specialisten in Molenlanden
Kruithof Huisartsenpraktijk & Apotheek
Molenlanden,
Zuid-Holland
Den Haag,
Zuid-Holland
Den Haag,
Zuid-Holland
Den Haag,
Zuid-Holland
Delft,
Zuid-Holland
Zoek naar de beste zorgaanbieders in uw omgeving
Bekijk ook:
Zinktekort
Zink is geen mineraal maar een van de meest belangrijke sporenelementen die de lichaamscellen nodig zijn. Het helpt het immuunsysteem, helpt bij de eiwitsynthese, cel-reproductie en wondgenezing, en speelt een belangrijke rol bij de vruchtbaarheid en de bevruchting. Met spoorelementen worden stoffen bedoeld die slechts in zeer kleine hoeveelheden in het lichaam voorkomen maar die essentieel zijn voor een goede functie van het voedselverwerkingssysteem. Het belang van zink kan niet genoeg benadrukt worden. Zink is van nature aanwezig in verschillende voedingsmiddelen en voedselbronnen zoals vlees, gevogelte, zuivel, bonen, volle granen en noten zijn rijk aan zink. Het lichaam kan zink slechts voor ongeveer 30% absorberen. Doordat zink ook betrokken is bij de suikerstofwisseling en de gemiddelde inname van (witte)suiker in onze tijd extreem hoog is (gemiddeld 70 kg per hoofd van de bevolking per jaar) is ons verbruik aan zink ook extreem. Hierdoor komt een tekort aan zink veel voor. Zinktekort is een belangrijke factor bij kinderen met leer- en gedragsproblemen (inclusief autisme). Circa 1 op de 10 mensen in Nederland heeft last van een zinktekort.
Verschijnselen
De verschijnselen van een zinktekort bestaan uit groeivertraging, vertraging in de geslachtelijke rijping, gebrekkige eetlust, haaruitval, wonden die slecht helen, nachtblindheid, haarverlies en smaakstoornissen. Symptomenlijstje:
- Huid: genezingsproblemen;
- Problemen met skelet;
- Nachtblindheid;
- Problemen met slijmvliezen (o.a. van mond, neus & ogen);
- Eetlust wordt belemmerd;
- Witte plekjes op twee of meer vingernagels;
- Verminderde reukzin & smaakzin;
- Immuunsysteem verslechtert;
- Lagere testosteronspiegel.