Overgeven

Informatie over overgeven

Overgeven en misselijkheid

Alles wat u eet en drinkt, wordt door de spieren van de slokdarm en de maag naar de darmen gebracht. Als u moet overgeven, werken deze spieren ineens in tegengestelde richting. Wanneer de maag het opgenomen voedsel niet kan verdragen gaat men overgeven. Het is de snelste manier om de maag te legen. Er zijn een aantal oorzaken waardoor u kunt gaan overgeven maar vaak is de maag geïrriteerd door besmet water, bedorven voedsel of door een virus of bacterie. In het geval van een maag-darminfectie gaat dit tevens gepaard met diarree. Andere oorzaken van overgeven kunnen zijn:

• voedselvergiftiging
• stress
• zwaar vet of te veel eten
• een zonnesteek
• migraine
• het zien van iets onaangenaams
• hersenschudding
• evenwichtsstoornissen (reisziekte)
• hormoonveranderingen tijdens de vroege zwangerschap.

Wat kunt u zelf doen?

Wanneer u hebt overgegeven is het verstandig om de maag de tijd te geven om tot rust te komen. Dit betekent dat u het beste een tijdje niets te eten en te drinken kunt nemen. Hierna kunt u heel rustig de maag weer gaan belasten door eerst wat water of een beetje thee te nemen. Als u dat binnenhoudt kunt u heel rustig over schakelen op vast voedsel zoals een meelkoekje of een beschuitje. Als u vaak moet overgeven verliest het lichaam veel vocht (en zouten), zeker als u ook diarree of koorts heeft.Uw lichaam kan uitdrogen als u teveel vocht verliest. Dat kan gevaarlijk zijn. Drink daarom extra om uitdroging te voorkomen. Vooral baby's en ouderen drogen snel uit. Water of slappe thee is aan te raden. Bij erge uitdroging kan een speciaal drankje worden gegeven, gemaakt met ORS-poeder (verkrijgbaar bij apotheek en drogist), hiermee wordt zowel het vocht als zouttekort aangevuld. Mocht het kind na het vocht drinken weer gaan overgeven is dit niet erg, er blijft namelijk altijd wat vocht in het lichaam achter en daarom is het ook belangrijk dat u het kind vocht blijft toedienen. Soms vinden kinderen het eng om te moeten overgeven. Blijf zoveel mogelijk in de buurt, ondersteun het hoofd bij het overgeven en probeer ze gerust te stellen.

Wanneer contact opnemen bij overgeven?

Neem bij overgeven direct contact op met uw huisarts:

• als u hevige buikpijn heeft;
• als u suf of verward bent of bijna flauw valt;
• als u een dag niet meer heeft geplast;
• als er bloed bij het braaksel zit;
• als u overgeeft nadat u bent gevallen.

• als het erge buikpijn heeft;
• als het suf is of niet reageert zoals u gewend bent;
• als er bloed bij het braaksel zit;
• als het overgeven is begonnen nadat het is gevallen;
• als het niet wil drinken;
• als het een halve dag niet heeft geplast;
• als het ook diarree en koorts heeft.

Overgeven video's