zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Home >> Rouwverwerking >> Eckelrade
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio
Geen zorgaanbieders gevonden
Rouwverwerking informatie

De dood van een partner, (naast) familielid of een andere dierbare of belangrijke persoon heeft een enorme impact op het leven van de achterblijver(s). Men zal zich geleidelijk moeten aanpassen aan de veranderde omstandigheden. Dit soort processen gelden (in mindere mate) ook voor de perioden nadat kinderen het ouderlijk. Het proces van aanpassing na een zo'n (ingrijpend) verlies heet een rouwproces. Hoe dit rouwproces eruit ziet hangt af van een aantal factoren (leeftijd, innerlijke kracht, steun van buitenaf en de mate waarin er voorbereiding is geweest op het ingrijpende verlies/gebeurtenis).

Tijdens het proces van rouwverwerking wordt een een groot deel van de beschikbare energie en aandacht in beslag genomen wat zorgt voor allerlei lichamelijke en emotionele gevolgen:

  • Slapeloosheid;
  • Vermoeidheid;
  • Verminderde eetlust;
  • Rusteloosheid;
  • Hartkloppingen;
  • Transpiratie;
  • Duizeligheid;
  • Futloosheid;
  • Energieverlies;
  • Depressieve gevoelens.

Soms blijft men steken in het rouwproces en is het zaak om een psycholoog te vragen om hulp bij een gezonde rouwverwerking.

Het algemene rouwproces

Iedereen verwerkt op zijn/haar eigen manier verlies. Er zijn geen regels voor. Het is belangrijk dat de rouwende kan rouwen zoals hij/zij dat wil en nodig heeft. Vrij algemeen kan gesteld worden dat de meeste rouwenden de volgende punten moeten hebben ervaren voordat zij kunnen zeggen dat het verlies verwerkt is:

  • Het laten doordringen van de werkelijkheid van het verlies;
  • Het ervaren van de pijn van het verlies;
  • Het aanpassen aan het leven zonder het verlies;
  • Het opnieuw leren houden van het leven en alles en iedereen die daarbij hoort.


Over de duur van het rouwproces kan niet veel gezegd worden; dit is sterk afhankelijk van de persoon en de situatie. Het rouwproces varieert van een paar dagen tot jarenlang (zelfs levenslang in sommige gevallen).

Het verlies is verwerkt als het verdriet niet meer het leven beheerst. Uiteraard denkt zo iemand er nog wel af en toe aan maar het beheerst niet meer het dagelijkse leven.

Rouwverwerking na overlijden

In het rouwproces na overlijden zijn een viertal fasen te onderscheiden:

  • 1. De fase van verdoving. Dit wordt door mensen wel omschreven als een fase waarin men in een 'roes' lijkt te leven.
  • 2. Deze fase kenmerkt zich door de drang de overledene weer te vinden. Tegen beter weten in verwacht men degene waar men afscheid van heeft moeten nemen; het bord wordt bij het tafeldekken nog op tafel gezet; men 'ziet' hem/haar lopen; men wil even bellen om iets te vertellen...
  • 3. De derde fase is die van verwarring en wanhoop. Een periode van psychisch verdriet en wisselende emoties.
  • 4. De laatste fase is de reorganisatie fase; van aanvaarding en aanpassing.