KUNDALINI YOGA NANAK

Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga die snel effect heeft op lichaam, ziel en geest. Door een effectieve combinatie van oefeningen en ontspanning, merk je direct resultaat: je voelt je meer ontspannen, energieker en bewuster. Yogi Bhajan (1929-2004) heeft deze eeuwenoude, maar nog steeds actuele yoga sinds 1968 in het Westen verspreid.