EEDENBURGH MEDISCH CENTRUM DE

Het Centrum biedt een specifiek programma waarmee de gezondheid op basis van behoeften en wensen in de gaten gehouden kan worden. Het programma bestaat uit een jaarlijks onderzoek waarbij de conditie wordt gemeten. Op basis hiervan kan een fitnessprogramma worden opgesteld. Het fitnessprogramma is bedoeld om de algehele conditie op peil te houden. Er wordt getraind in groepen, waarbij plaats is ingeruimd voor individuele aandacht.Voor de ouderen die wat minder goed ter been zijn, wordt tijdens de trainingen speciaal aandacht besteed aan stabiliteitstraining. Door te oefenen met staan op een been en het overeind komen na een val, wordt daarmee bereikt dat angst om te vallen overwonnen wordt. Het Centrum biedt een specifiek programma waarmee de gezondheid op basis van behoeften en wensen in de gaten gehouden kan worden. Het programma bestaat uit een jaarlijks onderzoek waarbij de conditie wordt gemeten. Op basis hiervan kan een fitnessprogramma worden opgesteld. Het fitnessprogramma is bedoeld om de algehele conditie op peil te houden. Er wordt getraind in groepen, waarbij plaats is ingeruimd voor individuele aandacht.Voor de ouderen die wat minder goed ter been zijn, wordt tijdens de trainingen speciaal aandacht besteed aan stabiliteitstraining. Door te oefenen met staan op een