zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

DALEN HUISARTS A VAN

Stationsweg 16
8131DH, WIJHE
Telefoon: 0570-521321
meer info >>
2.8Km

HUISARTSENPRAKTIJK WAPENVELD

Putterweg 6/A
8191AZ, WAPENVELD
Telefoon: 038-4478701
meer info >>
4.5Km

VEEN HUISARTSENPRAKTIJK 'T

Hoopjesweg 3
8051DB, HATTEM
Telefoon: 038-4432717
meer info >>
7.0Km

HUISARTSEN GEZONDHEIDSCENTRUM HEERDE

Brinklaan 11
8181EA, HEERDE
Telefoon: 0578-698180
meer info >>
7.2Km

HOF VAN BLOM HUISARTSENPRAKTIJK DE

Hof van Blom 7
8051JT, HATTEM
Telefoon: 038-4449595
meer info >>
8.1Km


Informatie over Oververmoeidheid

Vermoeidheid (of moeheid) is een staat van lichaam en geest waarbij een persoon zich verminderd in staat voelt activiteiten te ondernemen en zich slaperig voelt.

Omdat bij vermoeidheid het concentratie- en reactievermogen afneemt, is een moe persoon niet optimaal in staat activiteiten uit te voeren die constante concentratie en/of reactievermogen vereisen, zoals het besturen van een voertuig.

Oorzaken

Het is soms moeilijk om precies te zeggen wat nou precies het probleem is, aangezien er verschillende oorzaken zijn voor oververmoeidheid. Oorzaken kunnen zijn:

  • Lichamelijke oorzaken: bijvoorbeeld diabetes, niet goed functioneren van de schildklier of bloedarmoede.
  • Psychische oorzaak: de twee meest voorkomende psychische redenen achter oververmoeidheid zijn stress en depressie.
  • Manier van leven: Doordat mensen weinig tijd voor zichzelf nemen en zich zowel lichamelijk en mentaal niet optimaal conditioneren bouwt de vermoeidheid steeds meer op, het stapelt zich uiteindelijk op tot oververmoeidheid. Het drinken van alcohol, gebruiken van drugs, te weinig lichamelijke beweging, en ongezond eten zijn allemaal oorzaken van toenemende vermoeidheid.

Behandeling

Het is belangrijk de oorzaak van deze vermoeidheid te achterhalen om er gericht iets aan te kunnen doen. Breng daarom bij aanhoudende, abnormale vermoeidheid een bezoekje aan uw huisarts. Doe dit zeker als u ook nog andere lichamelijke klachten hebt, zoals gewichtsverlies, verlies aan eetlust, buikpijn of een veranderde stoelgang. Is er een lichamelijke oorzaak, dan zal deze moeten worden behandeld om de vermoeidheid te overwinnen.